구아콩 효과 콜레스테롤 감소에 도움을 줍니다
감마리놀렌산: 혈액 건강과 지방 산화에 도움이 되는 성분 구아콩: 서구화된 식습관으로 인해 혈액 건강과 콜레스테롤에 대한 관심이 높아졌습니다. 이에 따라, 각종 건강기능식품의 효능에 대한 궁금증도 높아지고 있는데, 오늘은 감마리놀렌산에 대해 알아보고자 합니다. 감마리놀렌산은 녹차나 아몬드, 호두, 아보카도 등 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 이 성분은 혈액 중의 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주며, 동시에 지방 산화에도 효과적입니다. … 더 읽기