코로나19 확진자 수 증가로 인한 우려
코로나 기침: 다시 한 번 코로나19 확진자 수가 급증하고 있는 것으로 나타났습니다. 최근 오늘 아침 뉴스에서는 일일 확진자가 73,582명으로 83일 만에 다시 7만 명을 넘어섰으며, 누적 확진자 수는 1,886만 명을 넘겼습니다. 이러한 상황에서는 적극적인 조치가 필요한 시점이라고 할 수 있습니다.
우리는 모두 함께 최선을 다해 예방 조치를 취하고, 경각심을 가지고 행동해야 합니다. 마스크 착용과 손 씻기, 사람이 많은 장소는 피하는 것이 바람직합니다. 또한, 자가격리나 즉시 선별 진료소를 방문하는 등 코로나19 감염 예방을 위한 노력이 계속되어야 합니다.
이러한 상황을 시각적으로 이해하기 위해 아래 이미지를 첨부합니다.
출처:Unsplash”>
중증 코로나가 아닌 경우 치료방법
사실 중증 코로나가 아닐 경우 대부분의 치료는 보조적인 치료제를 복용하는 것입니다. 병원에서 처방받은 진통제, 해열제, 항생제, 진해거담제 등을 복용하면 증상을 완화할 수 있습니다. 이러한 약은 시간마다 맞추어 복용하면 아주 효과적입니다. 4일치 약을 꼬박꼬박 먹으면 체감효과가 크고 증상도 빨리 호전됩니다.
그리고 마치 최면에 걸린 듯한 느낌이 있을 수 있는데, 이는 체력이 약한 상태에서 큰 복용량을 복용하는 것이 원인이 될 수 있습니다. 이 때에는 몸과 마음을 살짝 푸는 휴식을 가지고 조금씩 힘을 내야 합니다.
아래는 코로나 치료를 위해 병원에서 처방받은 약물과 그 효능과 사용법에 대한 내용입니다.
– 진통제: 코로나로 인한 몸의 통증과 두통 등을 완화해줍니다. 하지만 오랫동안 복용할 경우 위험할 수 있으므로 단기적인 사용을 권장합니다.
– 해열제: 발열로 인한 불쾌감을 완화해줍니다. 하지만 과도한 복용은 간장에 부작용을 일으킬 수 있으므로 지시량 이내에서 사용해야 합니다.
– 항생제: 대부분의 코로나 증상은 바이러스에 의해 유발되지만, 균에 의한 증상이 있는 경우 항생제를 투여할 수 있습니다. 항생제는 대부분의 감염증의 원인균에 대해 효능을 보입니다.
– 진해거담제: 코로나로 인한 설사와 소화불량 등을 완화해줍니다. 이는 복용량에 따라 작용하는 부위가 다르기 때문에 의사와 진단을 받고 사용해야 합니다.
급격한 확진 후의 자가 격리 경험
코로나19에 확진된 후, 제가 겪은 일들이 정말 일사천리같이 빨리 진행되었습니다. 바로 처방전을 받고 4일치 약을 처방받아 자가 격리에 들어갔습니다. 병원에서는 다음날 보건소에서 문자가 올거라고 했지만, 저 같은 경우는 당일 오후에 바로 왔습니다.
처음에는 음압실이라는 이름도 처음 들어보았는데, 공기가 아주 맑고 깨끗하다는 느낌을 받았습니다. 마치 상쾌한 숲 속에 온 것 같았습니다.
그리고 월요일 아침에 눈을 뜨자마자 동탄상쾌한 이비인후과에서 확진 진단을 받았습니다.
이후에는 자가 격리 기간 내내 집에서 머무르게 되었는데, 컴퓨터나 서점에서 대여한 책, 영화와 드라마를 보거나, 요리를 해 먹으며 시간을 보내다 보니, 이전보다는 자연스럽게 집안일과 외부 활동을 조절할 수 있었습니다. 실제로 이번 일로 인해 미뤄놓았던 몇 가지 계획도 마무리하고 진행할 수 있었습니다.
이러한 경험을 토대로 인간의 융통성과 삶의 조화, 간접적으로 보면 대처능력이 중요하다는 것을 느꼈습니다.
그리고 이 경험을 나누기 위한 사진을 첨부합니다.
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코로나19 환자의 증상 일지
저는 드뎌 코로나19에 확진되었습니다. 이번에는 꼭 코로나19에 대한 대처 방법을 알고 있어야겠다고 생각했습니다. 그래서 이번에는 업무 생산성을 높이는 무료 메모앱 추천과 함께 코로나19 의심 증상 시 정부의 대처 요령도 함께 공유하고자 합니다.
코로나19 환자의 9일간의 증상 일지를 남기게 되었습니다. 이 증상 일지는 코로나19 전염 중단을 위해 관리 담당자와 공유됩니다. 이렇게 일지를 관리하기 위해서는 정확하고 상세한 기록이 필요합니다.
또한, 코로나19 예방하거나 완화시키는데 도움을 줄 수 있는 방법들도 함께 알아 마스크를 착용하고, 손 씻기를 꾸준히 하며, 실내공기를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 그리고 무엇보다도 개인의 건강 상태와 국내 현황을 끊임없이 체크하는 것이 필요합니다.
아래는 코로나19 증상 일지와 함께 대처 요령에 대한 사이트와 이미지입니다.
어떠한 상황에서도 우리 모두가 서로 도움을 주고 받는 것이 중요합니다. 이번 코로나19 사태에서는 모두가 함께 마음을 모아 집중하여 극복해 나가는 것이 필요합니다.
후유증으로 인한 호흡 곤란과 가슴통증
이전에 코로나19, 폐렴, 결핵 등 호흡기 질환을 앓았던 분들 중 일부는 후유증으로 인해 호흡 곤란과 가슴통증을 겪고 있습니다. 이런 증상들은 일상 생활에 큰 어려움을 가중시킵니다.
후유증이란 병원에서 치료를 받아도 완전히 치유되지 않고, 조금씩 남아 계속 지속되는 증상을 말합니다. 현재 COVID-19로 인한 후유증이 많이 보고되고 있습니다.
호흡 곤란과 가슴통증은 후유증으로 인한 대표적인 증상 중 하나입니다. 이런 증상으로 인해 일상 생활에서도 어려움을 겪을 수 있습니다.
기침도 후유증으로 인한 증상 중 하나입니다. 기침을 하다가 피를 토하거나 피가래가 섞여 나오는 경우도 있습니다. 또한 새벽에 기침 때문에 잠에서 깨는 일이 많아 4주 이상 기침이 멈추지 않는 경우도 있습니다.
종종 적절한 휴식과 적극적인 관리로 이러한 후유증들은 완전히 치유될 수 있으나, 증상이 지속될 경우에는 의료진과 상담하여 적극적인 치료 계획을 수립하는 것이 좋습니다.
조심하세요: 코로나19와 미세먼지
COVID-19와 미세먼지는 우리 건강에 매우 위협적입니다. 만약 코로나19로 인한 기침이 한 달 이상 지속되거나 악화된다면 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 또한 미세먼지가 심한 날은 외출을 자제해야 합니다.
실내에서도 조심해야 합니다. 방향제나 향초 냄새가 심한 곳은 피하고, 강한 향수나 탈취제도 사용을 자제해야 합니다. 흡연석이 있는 공간도 피하세요.
잠을 잘 때는 머리와 가슴을 높게 하고 자는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 점액이 기도를 방해하는 것을 방지할 수 있습니다.
마지막으로, 만약 기침이 계속된다면 주변에 물이나 음료가 없다면 침을 반복적으로 삼키는 것도 도움이 됩니다.
위 이미지는 “코로나바이러스”와 “공기오염” 태그로 검색하여 Unsplash 로 가져온 이미지 입니다.